노로바이러스는 사람의 위와 장에 염증을 일으키는 작은 바이러스 입니다. 노로바이러스는 주로 장염과 식중독을 유발하며 소아나 성인 모두에게 발생할 수 있습니다. 오늘은 노로바이러스의 증상 원인 치료 예방법에 대해 알아보겠습니다.
노로바이러스란 무엇인가?
노로바이러스는 장염을 일으키는 가장 흔한 바이러스 중 하나로 주로 오염된 음식이나 물을 통해 전파되며, 사람 간에도 쉽게 전파될 수 있습니다.
노로바이러스는 주로 변비, 설사, 구토 및 복통과 같은 증상을 유발하며, 겨울철 낮은 기온에서도 바이러스가 죽지 않고 활동하기 때문에 겨울철 식중독의 주요 원인으로도 잘 알려져 있습니다.
노로바이러스 주요 증상
노로바이러스는 감염이 되면 약 2~4일 정도 잠복기가 있을 수 있으며 잠복기 후 구토, 설사, 복통, 메스꺼움 등의 증상이 2~3일 정도 지속됩니다.
노로바이러스 환자 중 일부는 발열 및 근육통과 같은 증상도 경험할 수 있기에 몸살과 착각할 수 있는데 몸살기운에 복통, 설사, 구토 증상이 같이 나타난다면 노로바이러스를 의심해 볼 수 있습니다.
또한 증상이 심한 경우 탈수 현상까지 있을 수 있으니 탈수현상까지 보인다면 빨리 병원에 가서 치료를 받아야 합니다.
노로바이러스 원인
노로바이러스는 주로 오염된 음식이나 음료, 물을 섭취함으로써 전파되는데 사람간 직접적인 접촉이나 공기를 통해서도 전파될 수 있습니다.
노로바이러스는 겨울철에도 잘 죽지 않고 척박한 환경에서도 오랫동안 생존할 수 있기 때문에 손 씻기 및 철저한 개인 위생이 중요합니다.
일상에서 노로바이러스에 노출되는 예는 다음과 같습니다.
-감염자가 만진 음식을 섭취해 전염
-오염된 해산물(굴 등)을 섭취해 전염
-감염자의 침이나 분변, 구토물 등의 접촉으로 전염
노로바이러스 치료 및 예방
일반적으로 노로바이러스 감염은 대부분 치료 없이 자연스럽게 호전됩니다.
노로바이러스에 감염되면 수분 보충이 매우 중요하며, 탈수를 방지하기 위해 충분한 물을 섭취해야 합니다.
만약 환자가 탈수 증상을 보이는 경우 병원에 가서 수액 링겔을 맞는 등 응급 조치가 필요합니다.
심한 복통이 있다면 진통제를 쓸 수도 있고 합병증의 위험이 있는 경우 입원치료가 필요할 수도 있습니다.
노로바이러스의 전파를 예방하기 위해선 손 씻기, 식품 및 물의 안전한 관리가 필요합니다.
노로바이러스 감염자는 증상이 사라진 후에도 3일에서 많게는 2주 동안이나 장기간 바이러스를 배출할 수 있기 때문에 감염되었던 사람과의 접촉을 피하는 것이 매우 중요합니다.
또한 노로바이러스는 매우 전염성이 강한 바이러스이므로 환자가 있는 가정이나 환경에서는 적절한 방역 및 위생 조치가 필요합니다.
특히 아동 또는 노인, 면역력이 약한 사람들은 노로바이러스에 의한 합병증 발생 가능성이 높으므로 특별한 주의가 필요합니다.
예방법을 다시 한번 정리하면 다음과 같습니다.
-손 씻기 등 개인 위생 철저
-과일, 채소 깨끗이 씻어먹기
-주방 위생 철저히 하기
-해산물, 어패류 주의하기 (가급적 익혀서)
-감염자 물건은 소독하기
이상으로 노로바이러스 증상 및 원인, 치료, 예방법에 대해 알아보았습니다.
일반적으로 노로바이러스는 비교적 가벼운 증상이 많지만, 심할 경우 탈수를 일으킬 수 있습니다.
따라서 노로바이러스로 탈수 증상까지 있다면, 즉시 병원에 가서 진료를 받는게 좋겠습니다.
오늘도 건강한 하루 보내세요~!